MS Günü’nde Fiziksel Aktivitenin Önemi Vurgulandı

Detaylı bilgi için meritking adresini ziyaret edebilirsiniz.

Dünya MS Günü etkinlikleri kapsamında hareketin faydaları ön plana çıkarıldı. 17 Haziran 2026 üzerinden yapılan açıklamalara göre, Multipl Skleroz (MS) hastalığı dünya genelinde yaklaşık 3,5 milyon kişiyi etkiliyor. Türkiye’de ise bu rakam 70 bini aşmakta. Genellikle 20-40 yaş arası bireylerde görülen bu kronik hastalık nedeniyle düzenlenen etkinlikte, fiziksel aktivitenin hastaların yaşam kalitesi üzerindeki olumlu etkileri ele alındı.

Toplantıda, hareketin yalnızca bedensel değil, aynı zamanda ruhsal sağlık açısından da önemli bir destek sağladığına dikkat çekildi. İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nden Prof. Dr. Yeşim Beckmann’ın moderatörlüğünde gerçekleştirilen etkinliğe Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Doç. Dr. Sedat Şen ve Selçuk Üniversitesi’nden Prof. Dr. Haluk Gümüş gibi birçok uzman katıldı.

Oturumlar sırasında MS belirtileri, teşhis süreçleri ve günlük yaşamda nasıl yönetileceği hakkında değerli bilgiler paylaşıldı. Etkinliğin sonunda katılımcılar için düzenlenen spinning seansı ile katılımcılar hareketin önemini deneyimleme fırsatı buldu. Bu yılki etkinliğin ana mesajı, MS ile yaşayan bireylerin sosyal hayattan kopmadan aktif bir yaşam sürmeleri gerektiği vurgulandı.

Prof. Dr. Haluk Gümüş, etkinlikte yaptığı konuşmada, “Bugün burada bir hastalığın farkındalığını artırmak için toplandık” diyerek genç kadınlar arasında sık rastlanan bu hastalığın önemine değindi ve egzersizin yararlarını anlattı. Yürüyüş ve düzenli fiziksel aktivitelerin semptomların hafifletilmesinde önemli rol oynadığını belirtti.

Egzersiz önerileri konusunda dikkatli olunması gerektiğine de vurgu yapan Gümüş, mutlaka hekim desteğiyle spor yapılmasının önemini belirtti. Özellikle sıcak ortamlarda ağır egzersizlerden kaçınılması gerektiğini ifade eden Gümüş, en çok önerilen aktiviteler arasında yüzme, pilates ve yoga bulunduğunu aktardı.

Doç. Dr. Sedat Şen ise fiziksel aktivitenin MS hastaları için elzem olduğunu belirterek farkındalık yaratmanın ne kadar önemli olduğuna dikkat çekti. Hem hasta bireyler hem de onların yakınları için bilgilendirici bir platform oluşturmanın amaçlandığı belirtildi ve bu tür etkinliklerin devam etmesi gerektiği vurgulandı.

Yusuf Arslan

Güncel erişim için meritking giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.